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健康小常识,出汗可以排湿气吗 怎么判断体内有湿气

ziyue11个月前 (05-23)健康小常识38
健康小常识,出汗可以排湿气吗 怎么判断体内有湿气
出汗可以排湿气吗 怎么判断体内有湿气 身材有湿气,会让人感应疲倦、四肢繁重、不食欲,不少人以为出汗能够排湿气,这类说法能否正确、怎样判别体内有湿气、祛湿吃甚么好...

健康小常识,10个不可不知的脱毛真相

ziyue11个月前 (05-20)健康小常识35
健康小常识,10个不可不知的脱毛真相
10个不可不知的脱毛真相   健康小常识  咱们从没有介怀三千懊恼丝长患上稠密旺盛,但同时心愿其余部位的毛发越少越好,最少可省却脱毛的时间。...

健康小常识,吃毛豆能缓解夏天犯困 - 菜瓢谷

ziyue11个月前 (05-13)健康饮食31
健康小常识,吃毛豆能缓解夏天犯困 - 菜瓢谷
吃毛豆能缓解夏天犯困 - 菜瓢谷 健康小常识 正在冬季,人体比拟容易出汗,汗液的流出会带走身材的一局部钾。而钾是人体不成或缺的矿物资元素,冬季人普通城市有食欲没有振、疲惫、易犯困等景象,这...

常见病防治食谱,食谱方法大全

ziyue1年前 (2020-02-18)健康饮食93
常见病防治食谱,食谱方法大全
  食物防病例既能获取营养,又避免了药物的毒副作用。在此,介绍几则常见病的防治食谱,只要持之以恒,定能取得良好的效果。  欧美专家分析,西方国家高达20%的人罹患高血压,其中多数人血压并不很高,可通过...

大蒜八种的健康功效以及禁忌

ziyue1年前 (2020-02-18)健康饮食101
大蒜八种的健康功效以及禁忌
  大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品,也是上好的营养品,更是极佳的绿色天然药品。有研究显示大蒜的营养价值甚至超过了人参。  大蒜含有200多种有益于身体健康的物质,除蛋白质、维生素E、C及钙、铁、硒等...

电脑族必喝6种健康饮品

ziyue1年前 (2020-02-17)健康饮食96
电脑族必喝6种健康饮品
  信息时代的我们,已经离不开电脑了。电脑在带给我们方便的同时,也在危害着我们的健康。大家都知道,电脑对人体的辐射是很大的,再加上我们坐姿不正、时不时的熬夜、没有吃对食物,时间久了我们的身体就会越来越...

这四种菜不适宜当下酒菜,下酒菜的搭配

ziyue1年前 (2020-02-17)健康饮食209
这四种菜不适宜当下酒菜,下酒菜的搭配
  家人聚会或有朋友来家里聚餐,免不了要喝酒,喝酒少不了下酒菜。如何才能让大家吃得舒服又不伤身体呢?这就要记住哪些菜宜于下酒和哪些菜不能下酒。  因其在加工过程中要加入适量白矾,而白矾具有减缓肠胃蠕动...

益生菌健康营养知识大全

ziyue1年前 (2020-02-17)健康饮食126
益生菌健康营养知识大全
  ③革兰氏阳性球菌(如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等)。此外,还有一些酵母菌与酶亦可归入益生菌的范畴。  专家指出,益生菌酸奶是否对中国人具有相同的临床疗效,一定要有在当地的临床数据来验证。而人体每...

考生考前不能吃什么食物,考试前饮食大全

ziyue1年前 (2020-02-17)健康饮食104
考生考前不能吃什么食物,考试前饮食大全
  临近考试,考生都在紧张的复习功课。考试需要一个健康的身体,所以考前的一些饮食和习惯就需要大家注意了。  2、不宜用饮料代替白开水:果汁、可乐等饮料中的糖精及电解质会对肠胃产生不良刺激,影响消化和食...

食物搭配请注意9忌

ziyue1年前 (2020-02-17)健康饮食98
食物搭配请注意9忌
  现代人越来越注重饮食健康,可如果不了解饮食的一些禁忌,胡乱搭配食物随时会毒害身体。那日常饮食搭配有哪些禁忌呢?今天小编为你解读饮食的9忌,让我们吃得科学又健康。  生活当中很多人为了健康,恪守着关...

胃不好有4怕:冷晚多坐食疗养胃最健康

ziyue1年前 (2020-02-17)健康饮食81
胃不好有4怕:冷晚多坐食疗养胃最健康
  现代人越吃越好,也很注重营养,但胃却越来越弱。聚餐拼酒、大吃大喝、熬夜加班或看碟、吃饱就坐着……这些行为的背后就是胃病通知单。那日常如何养胃呢?养胃吃什么好?胃最怕什么...

五种食物不要放进冰箱

ziyue1年前 (2020-02-17)健康饮食81
五种食物不要放进冰箱
  西红柿经低温冷冻后,肉质呈水泡状,显得软烂或出现散裂现象,表面有黑斑,煮不熟,无鲜味,严重的则酸败腐烂。  巧克力在冰箱中冷存后,一旦取出,在室温条件下即会在其表面结出一层白霜,极易发霉变质,失去...