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心脑血管疾病的预防??..

健康之路1周前 (04-09)心脑血管3

据调查,20世纪末,心脑血管病是我国最大的流行病, 高血压9000万,脑中风每年新发病为150万例,存活的累计约600万人,且半数以上留有不同程度的残疾,生活不能自理,躺在床上不能动的至少也有500万。 还有更多是血管内部有病变但尚未暴发,给个人及家庭带来很大痛苦,虽然这些互有重叠,也高达1亿人之多,是迄今为止得病率最高的。
心脑血管疾病的病因不是由细菌、病毒造成,而是随着生活水平提高,人们不合理的高脂肪、高热量饮食、嗜烟、酒,缺少运动,工作节奏加快,心理失衡,生物钟紊乱造成。
根据我国高血压、高血脂、肥胖症及糖尿病相互关联的疾病大幅度上升,预防心脑血管疾病刻不容缓。经临床发现,下列人群较易患上心脑血管疾病:
有家族史者,尤其是父母或祖父母患脑血管病史者。
高血压病者,尤其是患有顽固的高血压病患者。
血粘度高者,血液粘度的增高,容易促发血栓的形成。
糖尿病患者,血糖如果没有很好控制,容易患脑血管病。
高脂血症患者,易导致动脉内膜脂质沉积,可引起或加速动脉粥样硬化,容易发生脑血管疾病。
风湿性心脏病、冠心病、心律失常者,如果心脏有继发心房纤颤,更容易形成血栓而造成急性脑血管病。
如果你是易患心脑血管病的高危人群,或你正饱受着心脑血管病的折磨,赶紧加入治疗的队伍,将发病率减到最低
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